10月23日方太石家庄城市体验店 蒸蒸日上系列美食课堂

秋季有一种瓜是大家不能够错过的，那就是南瓜，在这个时间段吃它能够非常有效的维护身体健康既防病又养生。

南瓜中含有比较多的胡萝卜素以及维生素B6，这种元素能够增加身体中免疫蛋白活性，从而让人体的代谢能力变强，那么在这样的情况之下就会有效的帮助大家提高身体的免疫力。

不仅能提高免疫力，南瓜所含有的钴元素是血液中红细胞的重要组成部分，因此大家在日常注意补充这种元素能够非常有效的帮助自己改善贫血的出现。

老人在秋季的时候一定要注意多吃一些南瓜，这样才会有助于心脏的保养，这主要就是因为在南瓜中含有比较多的高纤维物质，给身体补充它能够有效的保护心脏，打通身体的经血，从而避免心脏出现疾病。

南瓜中含有比较多的果胶成分，而这种物质有一个好处，那就是能够让胃肠道粘膜保持健康，避免受到刺激，对于那些肠胃不好的人群来说，在日常经常吃它能够有效的帮助自己保养好肠胃。

鱿鱼含有丰富的钙、磷、铁元素，对骨骼发育和造血十分有益，可以有效治疗贫血。鱿鱼富含蛋白质及人体所需的氨基酸，还是含有大量牛黄酸的一种低热量食品。可抑制血液中的胆固醇含量，缓解疲劳，恢复视力，改善肝脏功能。所含的多肽和硒等矿物质有抗病毒、抗射线作用。中医认为，鱿鱼有滋阴养胃、补虚润肤的功效。

本周日，方太石家庄城市体验店为您精准准备了两道秋季养生菜品，美味的糯米南瓜糍和鱿鱼蔬菜卷。既能吃到健康又美味的菜品，又能学到美食的制作方法，又能收获体验制作美食的快乐，还不快点报名？

糯米南瓜糍、

鱿鱼蔬菜卷

活动主题：蒸蒸日上系列美食课堂

活动时间：2016年10月23日14:00-16:00

活动地点：建华南大街与方文路交口众美商务公馆A座底商方太城市体验店。

内容：糯米南瓜糍教学与制作、鱿鱼蔬菜卷教学与制作

联系电话：82821800

方太城市体验店，是一个让热爱生活的你不得不来的地方；方太城市体验店，让家的感觉更好。

方太石家庄城市体验店提供场地租赁，美食课程，定制活动等服务。

场地租赁：商务会议、沙龙、私人或企业聚会场地租赁；可提供场景：咖啡吧、烹饪教室、会议室、私厨会

美食课堂：烘培糕点、西餐菜品、日料、营养健康中式菜品等，更有秘制饮品推出。

定制活动：艺术插花、高雅绘画、咖啡制作品鉴、高端酒会、魅力时尚沙龙等活动，

产品系列：爱上烘焙系列；蒸健康系列；爱上咖啡系列；夏日缤纷系列；优雅LADY系列等。

烹饪教室展示

咖啡吧展示

私厨会展示

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